2/4(火)「酵素栄養学で見つける自分だけの健康法」 ―3回シリーズ第1弾:生命の源「酵素」を知るー「あなたの健康と美しさを支えるメカニズムをお伝えします」
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2/4(火)「酵素栄養学で見つける自分だけの健康法」 ―3回シリーズ第1弾:生命の源「酵素」を知るー「あなたの健康と美しさを支えるメカニズムをお伝えします」
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2025/02/04 (火)13:30 - 15:45
表示タイムゾーン: JST (UTC+09:00)

概要・詳細

参加費 🌟お得な全3回分一括払い  18,000円(税込) ⭐️分割払い 7,000円(税込)×3回 ⭐️コース内容:全3回  酵素とはなにか?から始まり、酵素栄養学の基礎、 そして具体的な食事法と講義を行います。 講義時間は各回120分。 ホリスティックニュートリションの ベーシックな内容を酵素栄養学を切り口に 第1回:2/4(火)13:30〜16:00(休憩15分質疑応答15分)  ① 酵素の秘密を解き明かす 「生命の源「酵素」を知る - あなたの健康と美しさを根底から支える秘密を解明します」 第2回:3/4(火)13:30〜16:00(休憩15分質疑応答15分) ②高GI食品と油の選び方 「お砂糖と食品添加物の害に迫り、体に良い油と悪い油の見分け方を伝授します。食事で体を内側から     健康に保つ方法を学び、日々の選択がいかに重要かを理解します。」 第3回:4/1(火)13:30〜16:00(休憩15分質疑応答15分) ③食物繊維と微小循環 「食物繊維が持つ驚くべき力を紹介します。微小循環を改善し、 体内のデトックスを促す食物繊維の摂取方法を学び、健康と美のための食事法を身につけます。」