今から、始める ノルディックウォーキング＜要事前申込＞

今から始めるノルディックウォーキング体験会を万博記念公園で開催します。 ◆講座＆イベント 北欧フィンランド発祥のノルディックウォーキングは、ポールを後ろに突いて腕をダイナミックに振って歩くのが特徴です。 初夏から梅雨入り前に日頃の運動不足や肩こり解消などに効果的なノルディックウォーキング体験会に、ぜひご参加ください。