「Spring Equinox(イクイノックス）ヨガとパンピクニック」@皇居外苑 ～自分を真ん中に戻す

イベント詳細 📅日時3/20(金)春分の日 10:40-13:00(ヨガレッスンは11:15～12:15）※雨天荒天又は気温12℃以下の場合は3/22(日）10:40-13:00(ヨガレッスンは11:15～12:15）に延期。前日17時までに判断致します。延期の場合でも参加希望の方は □雨天延期時3/22(日）参加チケットもお申込み下さい。春の天気は変わりやすい為当日の朝変更の場合がありますので予めご了承下さい。
レッスン後は任意参加でピクニックをします。参加希望の方はパンやサンドイッチを各自ご持参下さい。集合場所の東京駅構内や近くでも購入出来ます。飲料の自動販売機やスターバックスは近くにあります。
参考；
ブラッスリー・ヴィロン 丸の内店
東京都千代田区丸の内２丁目７−３ 東京ビルディング 1F 東
https://share.google/KsUkDkaeiLBGRJltU
パンとエスプレッソと東京＆TOKYO
https://share.google/2toM5AZj7zwcd8NAx

 
■コンセプト
「Equinox（イクイノックス）」とは、昼と夜の長さがほぼ等しくなる「春分」や「秋分」のことを指す英語で、ラテン語の「等しい(aequus)」と「夜(nox)」が語源。「再生と調和（バランス）」の節目です。冬の間に溜め込んだものを手放し、新しい季節を軽やかに迎えるためのマインドフルなヨガ。皇居というパワースポットのエネルギーも取り入れて都心にいながら自然をたっぷりと感じられる開放感あふれる時間。レッスン後はちょっとしたピクニックタイム。ご希望の方は無料でスナップポートレート写真を主催者が撮りデーターでお渡しします(商用でない）。
📝分点（ぶんてん、英語: equinox）とは、天球上で天の赤道と黄道とが交わる点、および、太陽がこの点を通過する瞬間のことである。分点は2つあり、春と秋にそれぞれ通過する。春のものを春分点 (vernal equinox) といい、これは太陽が南から北へ通過する（昇交点）。太陽が春分点を通る瞬間を春分、春分を含む日を春分日という。

※Wikipediaより参考
 
■ こんな方におすすめ心身のバランスを整えたい新しい季節をポジティブな気持ちでスタートさせたい広い芝生の上で、開放感を味わいたい
 
■真梨先生よりメッセージ
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プラットフォーム: peatix / 主催者: Serendipity Yoga Salon