【毎週水曜日】しろくまヨガ阿波座クラスʕ•ᴥ•ʔ 2026年

お仕事・育児・家事でコリカタマッタママの身体をほぐします!◯しろくまヨガの内容◯お子さま連れで参加できるヨガクラスです。・子どもといっしょにヨガ・服の上からの子どもマッサージ(ママとお子さまの微笑ましい姿を撮影し、LINE等にてお送りしています♡)・コリコリほぐしヨガ・産後骨盤調整ヨガ・腕やお腹ひきしめヨガ・セルフオイルマッサージ☆子どもたちへおもちゃもご準備していますママの笑顔で子は育つ!ママの体に呼吸を流し、ニコニコ元気な心と体をつくりましょう☆身体のかたい人、ヨガをしたことがない方、ママだけの参加も大歓迎です。