1年でいちばん昼の時間が長くなる「夏至」。 自然の節目でもあるこの日は、そっと自分の内側に目を向けるのにぴったりのタイミングです。 1年の半分が過ぎるこの頃、後半に向けての歩みを見つめ直すきっかけにしてみませんか？ 静かにお茶を味わいながら、 やさしく“今の自分”と対話する時間を持ってみましょう。 今回は、自宅で気軽に“ととのうお茶体験”ができる【てのひら茶会】と、 毎月1か月後の自分に手紙を書く【LetterMe】によるコラボイベントを開催します。 心と体が揺らぎやすい季節の変わり目に、 そっと深呼吸して、日常にやさしいセルフケアを取り入れる時間をご一緒しましょう。 ▼こんな方におすすめ ・最近、自分の気持ちにゆっくり向き合えていない ・新しいセルフケア習慣を見つけたい ・季節の感性を日々に取り入れたい ・お茶や手紙が好き