自分を知り、コミュニケーションを変える

自分を知り、コミュニケーションを変える 「どうしていつも人間関係がうまくいかないんだろう」から抜け出すために。 交流分析を手がかりとして自分を知り、苦しい人間関係の解決法を探ります。​ 事前にご自身でやっていただく心理検査（TEG・東大式エゴグラム）を郵送します。 その結果を元に、受講していただくことで自己理解が深まります。 お申し込みが直前の場合には、郵送が間に合わないことがございますので、余裕を持って早めにお申し込みください。 ＜プログラム＞ ・人はなぜコミュニケーションを求めるのか ・まずは自分のことを知ろう ・やり取りにはパターンがある ・「人生」とはどんなものだと思っていますか？ ・苦しくて不快なコミュニケーションはなぜ繰り返されるのか ・コミュニケーションの質と量を見直してみよう ​・人生の設計図を書き換える　 　　　　　　　　　　　・・・・他 ※　セミナープログラムの内容や進め方は、参加者の状況その他に応じて変更になる場合があります。　 ​ ＜対象＞ コミュニケーション​や交流分析に関心のある方でしたらどなたでも ＜講師＞ 水澤 寧子 Recovering Minds 代表理事・精神保健福祉士・公認心理師・女性学修士 ※　本セミナーはZoomにてインターネット配信いたします。ご自身のPCで視聴いただきます。少人数、参加型のセミナーのため、カメラとマイクをご用意ください（PCに内蔵のもので可）。Zoomの接続テストサイト（https://zoom.us/test)にて、事前にご確認いただけると安心です。お申し込み後、開催日までに配信URLをご案内します。