

「カッコいいけれど、私にはハードルが高いかも……」 そう思って、このページをそっと閉じようとしていませんか?はじめまして!俳優の浜口望海です。 「殺陣(たて)」と聞くと、激しいアクションや、運動神経が必要なスポーツを想像されるかもしれません。でも、このレッスンは実は全く逆なのです。このレッスンはむしろ、運動が苦手な初心者の方を対象にしています!なぜ、多くの方が殺陣に夢中になるのか。それは、刀を持つことで得られる「3つの特別な体験」があるからです。1. 【美】刀を構えるだけで、背筋がスッと伸びる重い刀(木刀)を正しく持つには、腕の力ではなく「お腹(体幹)」の力が必要です。自然と腹筋が使われ...
刀を振って日常をリセット!美しい「型」でインナーマッスルを鍛え、最後はプロを相…
プラットフォーム: iko-yo / 主催者: 浜口 望海