運動が苦手な子集まれ！　スト＆ブリ講座

誰でも、無理なく、簡単に！ストレッチ（柔軟）＆ブリージング（呼吸）講座開講！呼吸法とストレッチで柔軟性と集中力を身につけ元気になろう！■日程■2026年3月23日（月）18：00～19：30（90分）■対象・定員■小学校3年生～6年生のお子様とその保護者ペア約15組（30名）※お子様のみの参加も可能ですが、当日教室内への保護者の同伴は必要です。■費用■お子様　800円保護者　1,000円※当日の受付時に現金にてお支払ください■会場■J:COM中央区民センター2F　ホール■申込■■申込■電話・窓口にて　先着順TEL：06-6267-0201■講師■加嶋　敏克　先生まずは今の自分の身体の状態...