

「なかなかスッキリ排便できない」「いつもお腹が張っているような気がする」「食物繊維を意識して食べているんだけど、全然変わらない」 そんなお悩みはありませんか? 日本人の約6割が抱え... powered by Peatix : More than a ticket.
イベント詳細 「なかなかスッキリ排便できない」「いつもお腹が張っているような気がする」「食物繊維を意識して食べているんだけど、全然変わらない」
そんなお悩みはありませんか?
日本人の約6割が抱えている便秘という悩み…実はその悩み放置すると恐ろしいことになる可能性があるのをご存じでしたか?
便秘を放置すると、免疫機能の低下・腸の詰まり(腸閉塞)・自律神経失調になってしまう可能性があります。そして、場合によっては命にかかわってくる可能性もあるのです。
それでは、便秘を解消するためには何をするべきなのか?
食物繊維を食べる?整腸剤を飲む?
実は便秘解消の糸口となる「腸内環境の改善」=腸活これにはツボとコツがあるんです!
便秘歴10年の主催者が腸内環境を改善するための大事なポイントをお話します。
【当日の流れ】(60分)①自己紹介②なぜ日本人は便秘が多いの?③「便秘解消=食物を食べればいい」は実はNG!④腸は第二の脳みそ!⑤便秘による経済的損失はいくら?⑥今すぐやるべき3ステップ
【こんな方におすすめ】◎便秘な方◎下痢な方◎腸活に興味がある方◎腸内環境を改善したい方◎ダイエットしたい方
【注意事項】◎当日無断キャンセルはお控えください。◎カメラ・音声オンでの参加をお願いします。 続きを読む 隠す
プラットフォーム: peatix / 主催者: 主催: ハッピーウェルネスライフ