「50代からの対策が、未来のあなたと家族を守る」医師と学ぶ認知症予防セミナー

イベント詳細 最近の物忘れ…気になっていませんか？家族のために知っておくと安心、医師と学ぶ認知症予防。
 
「最近、物忘れが少し増えた気がする」「まだ大丈夫だと思うけど、少し不安もある」
そんな方にこそ知っていただきたいのが、“今からできる認知症予防”です。
認知症は、発症してからではなく50代・60代の早い段階での対策で予防出来ることが分かっています。
本セミナーでは、認知症専門医による最新の医学情報と、柔道整復師として35年の臨床経験を持つトレーナーによる実践的アプローチを、一度に学べる少人数制の実践型セミナーです。
 
■このセミナーで得られること
・認知症の正しい知識と最新の予防エビデンス・ご自身の現状がわかる「簡易認知機能チェック」・今日からできる運動習慣（軽い実技あり）・将来に備える具体的な行動のヒント
 
■こんな方におすすめです
・最近、物忘れが気になり始めた方・これからの健康に不安がある方（50代〜）・できることがあるなら、今から対策したい方・家族に迷惑をかけたくないと考えている方
※お一人でのご参加がほとんどですので、安心してご参加ください。
 
■当日の内容
・認知症の基礎知識と最新医療情報（医師）・予防における運動の重要性（トレーナー）・簡易認知症チェックで現状把握・自宅でもできる簡単な運動実践
 
■講師
医師　桜上水駅前内科　久米一誠（認知症専門医・高齢者内科）×柔道整復師／トレーナー　あさがおパーソナルジム　加藤秀之（臨床歴35年）
 
■参加について
少人数制（定員12名）のため、一人ひとりに合わせた丁寧な対応が可能です。
その分、すぐに満席となる可能性がありますので、少しでも気になる方はお早めにお申し込みください。
 
■最後に
認知症予防は、「特別なこと」ではなく日々の習慣の積み重ねです。
そしてその第一歩は、“正しく知ること”から始まります。
未来の自分とご家族のために、今できることを一緒に考えてみませんか。
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プラットフォーム: peatix / 主催者: 世田谷認知症予防プロジェクト