４月１８日（土）ゆるっとクッキング【ローチーズケーキ】

イベント詳細 HUG me + 主催／大人気講師：ゆきこ先生の『 ゆるっとクッキング 』
かんたん・安心・おいしい♪三拍子そろったご家族で楽しめるクッキング講座
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( HUG me+コミュニティに参加の方は無料でご参加いただけます。お申込み不要 ）
 
【レッスン概要】
「ゆるっとクッキング」は、火を使わずに作れるロースイーツやローフードを楽しみながら、腸もよろこぶ食のヒントを学べるオンラインレッスンです。
 
毎回テーマにあわせて、かんたんなミニクッキング と、日々の暮らしに取り入れやすいプチ講座 をセットでお届けします。
 
難しいことは抜きにして、「楽しい！おいしい！ちょっと体にいいかも！」そんな気持ちを一緒に味わえる時間をつくっています。
おやつ時間や日常に“ひとさじ”の魔法をプラスしたい方、お気軽にご参加くださいね。
 
HUG me +はこころ・身体・毎日が喜ぶセルフケア〜あなたから広がる幸せの輪〜
子育ても、仕事も、自分のやりがいも全部諦めたくないそんなあなたに贈ります。
役割の多い現代人だからこそ手軽に続けられる健康習慣を♪
そんな想いから
・美腸活習慣、ウェイトケア・ヨガ、ピラティス、腸ほぐしなどのエクササイズ・予防医学・美容・睡眠・東洋医学の講座・ゆるっとクッキング、ぶっちゃけシェア会
などなど、健康や美容のプロ集団による多角的な健康・キレイへアプローチしています。
私たちコミュニティがお届けしたい想いはただ一つ♡
大切な人を大切にするために一人でも多くの人に健康とバランスの取れた長期的に続く豊かな幸せを手にしてほしい。
女性やママが健康になり明るく元気だと家庭も明るくなったりその女性の周りにいる大切な人の健康も守れるようになれる。
そんな笑顔の輪が広がっていくと嬉しいです！
【講座日時】４月１８日（土）午前１０：００〜１１：００※ Zoomを使ったオンライン開催【参加費】・一般参加：１５００円・ HUG me +メンバー：無料【講師紹介】椎野　由希子 先生
保育士/カメラマン/ペイントインストラクター発酵リビングフード上級認定
日常の何気ない瞬間を幸せに変える魔法を届けたい！身近な幸せを写真に残しながら、体と心にやさしい食や暮らしを実践中。
「楽しく学び、自然に続けられる健康習慣」をテーマに、ゆるっと楽しめるクッキングを通じて、美腸・美肌を叶...

プラットフォーム: peatix / 主催者: WomanLife