

もっと元気に!綺麗に!スーパーフードを日常の食卓へ「健康や美容に良いのは知っているけれど、どうやって食べればいいの?」そんな声にお応えして、栄養価の高い「キヌア」「ミューズリー」「ひよこ豆」をパン作りに応用し、料理への活用法までマスターできる3ヶ月コースを開講します。ビタミンやミネラルが豊富なスーパーフードを毎日の食事に無理なく取り入れ、3ヶ月後には内側から輝く自分を目指しませんか?✨ このレッスンの3つのポイント「使える」知識が身につくスーパーフードの栄養価はもちろん、パンへの混ぜ込み方や、相性の良い料理レシピまでトータルで学べます。驚きのお土産!10個分の「復習セット」焼き立てパンだ...
ビタミン豊富なスーパーフードをパン作りに!3ヶ月で元気と綺麗を習慣化。10個分…
プラットフォーム: iko-yo / 主催者: 大塚 有子