1万人以上に届けたセミナー講師が贈る。 座学付きジャズダンスWS

◆ 座学（最初の10分ほど）・ジャズダンスのルーツと背景・洋楽と邦楽、歴史の変遷の中でのリズムの違い・今日のあなたの“こうしたい”を、そっと心に置く──動く前に、まずは感性のスイッチを静かに入れます。◆ メトロノームを使った基礎練習・テンポを感じる ・身体の軸をつくる ・姿勢と呼吸を整える 　──難しいことはしません。音に合わせて、身体のテンポを整える時間です。◆ 振付に添ったダンス・無理のない範囲で、音と動きに身をゆだねる ・“適度な感性表現”を楽しむ 　──ダンス経験は不要。あなたのペースで大丈夫です。◆ WSの締めに明日からのあなたのライフ＆ワークに、 ほんの少しの彩り...