yoga event

イベント詳細 　
【クリスタルボウル × リラックスヨガ　コラボ企画 第二弾🕊️✨】
 
ご好評につき、第二弾開催！
 
前回は満員御礼となった
クリスタルボウル × リラックスヨガ。
 
今回は、より心地よく過ごしていただけるよう
クラスを分けて開催いたします◎
 
忙しい毎日、
気づかないうちに力が入っていたり、
呼吸が浅くなっていたりしませんか？
 
この時間は、
“頑張る”を少し手放して
心と身体をゆるめるための時間。
 
70分のヨガレッスンで
やさしく身体をほぐし、
 
クリスタルボウルの澄んだ音色に包まれながら
ヨガニドラ（深い休息へ導くガイド瞑想）を通して
心と脳まで深くリラックスへと導いていきます。
 
今回は
初心者の方も安心してご参加いただけるクラスと、
ヨガ経験者さん・運動されている方向けのクラスを
それぞれご用意しました。
 
ご自身に合ったクラスで
心地よい伸びと深い休息を感じていただけたら嬉しいです🌿
 
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【日時】
 
2026年6月6日（土）
 
◻︎ 初心者さん向け
13:00〜14:40
（12:45開場）
 
◻︎ ヨガ経験者さん・運動されている方向け
15:30〜17:10
（15:15開場）
 
※レッスン時間は各回70分です
 
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【参加費】
 
2,000円/1レッスンにつき
 
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【場所】
 
新御徒町スタジオ
（詳細はご予約後にお知らせいたします）
 
ルルレモンのマットを使用した
おしゃれで落ち着く空間です✨
 
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【内容】
 
・リラックスヨガ
・クリスタルボウルヒーリング
・ヨガニドラ（深い休息へ導くガイド瞑想）
 
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【こんな方におすすめ】
 
・疲れが抜けにくい
・眠りが浅い
・頭の中がずっと忙しい
・自分を整える時間がほしい
・ヨガを始めてみたい
・癒されたい
 
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【持ち物】
 
・動きやすい服装
・お水
・必要であれば羽織れるもの
 
※マットはこちらでご用意しております
 
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【ご予約方法】
 
Instagram DM
またはLINEよりご連絡ください📩
 
定員に限りがあるため
ご予約はお早めにお願いいたします◎
 
皆さまとお会いできることを
楽しみにしております☺️ 続きを読む 隠す

プラットフォーム: peatix / 主催者: yoga event