【スペシャルヨガレッスン＆お話会】現代人に伝えたい〝立ち止まる〟ということ

イベント詳細  
【イベント詳細】
 
さまざまな情報が飛び交い、忙しない現代人に必要な〝余白〟。ヨガインストラクターの里菜さんは、それを〝立ち止まる〟ことと表現します。
 
今回は、ヨガインストラクターの大榮里菜さんをお招きし、長年都内近郊でヨガレッスンを行いながら、昨年インドでの1ヶ月の修行を経て感じた、現代人に必要な〝立ち止まる〟ということを、さまざまなトピックーー運動、習慣、休む、安心、健康などを通してお話ししていただきます。
 
第一部は代々木公園にてスペシャルヨガレッスンを開きます。インドで学ばれたヨガや呼吸法、瞑想を深めるヨガニドラなど、今回でしか受けられない特別なレッスンをしていただきます。
 
第二部は会場を移し、エスニック料理が楽しめるオリエンタルテーブル アマにて、お話会と懇親会を開催します。懇親会では、インド料理コースをご用意しています。
 
みなさまのご参加をお待ちしています。
 
【日時】
 
 6月27日（土）15時〜20時
 
14:45〜　第一部　受付開始
 
15:00〜16:00　第一部　スペシャルヨガレッスン（インドのお土産付き）
 
16:45〜　第二部　受付開始
 
17:00〜18:00　第二部　里菜の「インド修行記」お話会（ファシリテーター：たてわきなるみ（kotonaru））
 
18:00〜20:00　懇親会（インド料理コース（飲み放題）付き）
 
20:00　完全撤収　
 
【開催場所】
 
第一部：スペシャルヨガレッスン
 
代々木公園　原宿門時計塔前集合
東京都渋谷区代々木神園町２−１
https://maps.app.goo.gl/PRwoic8zuKK6SzaM9
 
JR山手線 原宿駅 徒歩3分 
東京メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 徒歩3分
 
※雨天時は、新宿もしくは代々木周辺のレンタルスタジオにて行います。雨天時開催場所は、参加者にご連絡します。
 
第二部：お話会&懇親会
 
オリエンタルテーブル アマ 代々木店
東京都渋谷区代々木1-32-12 パリスビル 
https://maps.app.goo.gl/hTqnmCxESrWgCWJS7
 
JR山手線・総武線 代々木駅 徒歩1分
都営大江戸線 代々木駅 徒歩2分
 
【参加費】
 
ヨガレッスン&お話会&懇親会　 10000円
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プラットフォーム: peatix / 主催者: kotonaru